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Sinopsis

"Es mi propio testimonio, donde la lógica y la racionalidad parecen tener poca cabida y donde el miedo, el aislamiento y la huida se convierten en acompañantes inseparables. La ansiedad es una afectación terrible y con mi propia experiencia cuento cómo logré vencerla y recuperar la felicidad. Junto con anécdotas personales, explico por qué aparecieron las fobias, la ansiedad, etc. y cómo estas afectaban mi estado emocional. También muestro el funcionamiento del cerebro humano con el fin de entender el porqué de estas situaciones y poder superar este problema de salud mental. El objetivo es ayudar a los lectores a entender qué es la ansiedad, cómo afecta y cómo puedes vencerla."

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